Честно говоря, для меня это темный лес — что есть, что такое это зерно, что на автоматизме а что нет и как должно быть :), Евангелие говорит нам что любое долженствование ущербно — милости хочу а не жертвы. Долг — всегда жертва, милость может быть именно «на автоматизме» и никак иначе, «не задумываясь», «как есть».
Понятно, что на каком-то этапе человек осмысленно поступает так-то, а перед тем, осмысляет вообще свои поступки, их механизмы, причины выбора, соотносит (с Евангелием) и делает выводы. Но истинный результат там где у тебя «нет выбора» — возлюби Господа и поступай как хочешь, где «возлюби», разумеется, определяет твои желания, то что «как хочешь», и ты уже не можешь (теоретически) поступить иначе чем во взаимной любви.